瞑想ダンス

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Dance, when you’re broken open. Dance, if you’ve torn the bandage off. Dance in the middle of the fighting. Dance in your blood. Dance when you’re perfectly free.”
― Rumi

瞑想ダンス
瞑想して夢中になれるダンスを探求しましょう! 来て元気になりあなたが体を動かすことで幸福を感じ踊る喜びの中で、あなたの内と外の神秘を解いてつながりましょう!これは、探求、成長、学びへ導くための型にはまらない瞑想的要素を含むダンスです。来て試してみてください!楽しいですよ!次回のワークショップは6月15日と7月12日です。

私は人生のほとんどを さまざまな形でダンスの練習をして研究してきました。これらのクラスは私の全てのダンス、瞑想 健康維持に役立つ運動の融合.