ニコールのヨガ、メディテーション、マインドフルネスのリトリート
日時 ２０１７年 １月２８日（土）〜２９日（日）
京都の美しいお寺で2日間、ニコールと共にヨガ、瞑想、そしてマインドフルネスのより深い学びの世界に浸りましょう。
リトリートでは、ヨガ、哲学、瞑想を通し、マインドフルネスを体感します。キルタン、全ての要素を統合したダンス瞑想クラスもご希望に応じて行います。
美味しい精進料理やお寺の住職さまとのお話会も含まれています。
ニコールは瞑想とヨガを実践し１６年以上になります。そして今でもそのいずれの分野でも多くの学びと練習を続けています。
彼女の決して止まない情熱は、
瞑想とマインドフルネスを深めることを通して、ヨガの「本質」を皆さまにお伝えすることです。そして身体を動かす喜び、グループディスカッション、静かに座る瞑想を通し、その「本質」を更に深く探っていく事です。
日常から解放され、自分の探求を深めるのに最高の環境で過ごす、素晴らしく、貴重な機会です。
自分自身を内観する静かな時間を共に過しましょう。
全てのレベルの方を歓迎します。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
参加費： 38,000円
早期お申し込み割引：34,000 円（1月10日 までにお支払い頂いた方が対象）
リトリートは英語で行われますが日本語の通訳がつきます。
宿泊費１日に６〜７時間のヨガと哲学、瞑想のインストラクション
滞在中のブランチと夕食
住職さんとのお話会
以上が含まれています。
ご質問やご予約はニコールに直接メールを送信ください。
healinghatha@gmail.com
ニコールについてのインフォメーションはホームページ
www.healinghatha.com. をご参照ください。